晚上睡觉时，身体出现这5种变化，可能是癌症或疾病征兆
每天为您普及健康知识癌症并不是突然发生的，需要经过长期的演变，如果可以在癌症早期发病前加以治疗，或能有效抑制癌细胞的生长提高存活率，专家发现，癌细胞早期5年存活率多在80%~90%左右，一旦癌症发展到中晚期存活率不足50%~60%。癌症发病前，其实早已向身体发出过诸多信号，如果你在晚上睡觉时，身上有以下5种异常表现，可能是癌症或者疾病的前兆，需要引起重视，及时去医院进行治疗。1、持续地疼痛如果发现自己的身体有持续的疼痛，就要注意有没有肿瘤的转移，比如脊柱疼痛，有可能是前列腺癌、肺癌引起的骨转移。肩膀、前胸等部位会出现疼痛症状，可能是白血病、甲状腺癌骨转移等。肿瘤引起的骨痛是断断续续的，晚上比较严重，疼痛会在骨骼内逐渐加剧。2、咳嗽不止咳嗽是一种比较常见的症状，多见于感冒、肺炎等良性疾病。这种情况属于肺癌的一种比较普遍的表现，主要表现为干咳，一般情况下会持续三个月以上。咳嗽时会出现嗓子嘶哑、痰中带血等症状。3、腿部痉挛腿部痉挛也就是我们常说的腿抽筋。晚上睡觉的时候出现腿抽筋，有可能是血管疾病或者腰椎间盘突出。同时也有可能是由于血液疾病引起的血液循环不畅，体内有很多的代谢物不能及时地排出体外，从而对肌肉造成了一定的刺激。如果是腰椎间盘突出，会压迫椎管内的脊髓和神经根，从而导致对腿部肌肉神经的控制丧失，出现抽筋痉挛的症状。晚上经常出现抽筋，还出现四肢乏力、体重减轻、食欲减退等情况，都要考虑是不是肿瘤。患上癌症后，可能会引起人体的钙磷代谢异常，以及内分泌紊乱，从而引起腿部的抽筋。4、盗汗更年期男女因为身体荷尔蒙的分泌出现了异常，所以在睡觉的时候很可能会因为潮热和盗汗而惊醒。对于非绝经期的女性，有可能是因为甲状腺的原因，比如甲亢、甲状腺癌等疾病所致。5、夜尿频繁如果晚上不多喝水，晚上排尿超过2次，说明夜尿增多，一般考虑是因为尿路感染、前列腺增生、糖尿病、肾功能异常等原因造成的。还需要考虑前列腺癌、膀胱癌、脑肿瘤、多发性骨髓瘤等疾病。癌症来临时，身体还有哪些异常表现？1：短时间内体重明显下降。我们的身体是面诚实的镜子，当体内发生异常时，身体表征会如实地反映出来。如果体重在短时间内突然出现无故大幅下降，那么就要结合身体的其他情况考虑下出了什么问题。有些癌症会导致体重下降，主要有两方面原因。一是肿瘤消耗，作为消耗性疾病，理论上肿瘤细胞的分裂是无限的。由于肿瘤细胞不停地生长分裂，对身体能量的消耗也是巨大的，所以有些癌症患者会出现体重明显下降的情况。另外一方面是胃口下降。不管是肿瘤造成的身心压力痛苦，还是内分泌作用，亦或者是会引起恶心呕吐的放化疗，都会降低患者食欲，导致体重下降。2：身体乏力，精力无法恢复。癌症患者早期感到浑身无力的原因是多方面的，除了上面提到患者食欲下降会导致能力摄入减少外，患者体内肿瘤细胞的生长分裂则大大消耗了能量和营养物质；另一方面，机体中枢神经系统的自主运动信号无法传递、内分泌系统紊乱也是导致患者身体乏力的主要因素。3：长期、反复发烧。癌症的发热主要分为感染性发热和癌性发热两类。部分癌症患者感染性发热是因为免疫功能的下降，细菌、真菌、病毒等趁虚而入，使患者合并病原体感染，从而导致发热的症状。而癌性发热则与患者自身肿瘤有关，有些较大肿瘤会有产生内生性致热源的可能性，一些会引起发热的相应的炎性介质正是由这些内生性致热源向外释放的。预防癌症，就要远离致癌物俗话说的好，“病从口入”，所以今天我们重点说一下含有致癌物的常见食物吧。1.霉变食物。作为世界上公认的强致癌物质，霉变食物的老朋友“黄曲霉素”，经常出现在花生、玉米、谷类等淀粉含量比较高的发霉变质的食物中，它是引发肝癌和食管癌的一大“黑手”。2.酒精。酒蒙子朋友注意了，适量饮酒对释放压力能起到一定作用。但长期大量饮酒，除了会导致高血压、脂肪肝等，那些酒精进入人体后经过消化道和肝脏的吸收、分解，形成的代谢物乙醛还会增加各种癌症发生的几率。3.腌制类食物、隔夜饭菜。之所以把这俩放一起说，是因为它们都含有一种名为亚硝酸钠的物质，亚硝酸盐会在胃酸等环境种与食物中的仲胺、叔胺和酰胺等反应生成强致癌物N一亚硝胺。制作腌制品的过程中需要大量的盐，亚硝酸钠就是在这个过程中产生的。而隔夜饭菜也含有亚硝酸盐，且随着饭菜存放时间增长，含量会越来越高，致癌的风险也就越来越大。4.煎炸烤制、烟熏类食物。烧烤作为当年年轻人深夜拉仇恨利器，其实也是很多致癌物的温床。当它们在煎炸烤、烟熏等诱人地滋滋冒油、散发香气的同时，不完全燃烧的木炭或煤炭、外加长期处于高温状态下极易变质的油脂组合。苯并芘、多环芳烃、丙烯酰胺等多类致癌物质便是由此诞生的。而这些致癌物质摄入量到一定程度就有引发结肠癌的风险。结语：尽管现代医学如此发达，但癌症对我们每个人、乃至家庭来说仍然莫大的痛苦和负担。为了防患于未然，增加对癌症知识的相关了解，也是有效降低患癌风险的手段之一。从生活中的点滴开始做起，优化饮食结构和生活习惯，勤加锻炼提高免疫力，不管是为了防癌抗癌，还是防止其他疾病，都是有效且必行的。
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